Healthier Lifestyle Resolution #03

(Please scroll down for my "Manic Monday" post)

Time for my third resolution, and this is going to be the toughest so far. Yes, I did stop drinking diet pop, and yes I did stop eating junk food. But it hasn't been enough. I'm still at the same weight, if not a little up. My clothes are a little looser, but that's not enough for me...

It's time to push it a little.

I went back to Weight Watchers back on Nov 1st, but I haven't been very responsible. So, starting tomorrow, I will follow the diet strictly for at least two weeks.

Why tomorrow? Because it's noon already, and I haven't started the day properly. I had a breakfast that was bigger than usual, so I want to have a clean sheet. My idea is that after two weeks of observing the diet, a habit will be formed.

This doesn't mean that I will go on a 'farewell tour' today, and will eat all the stuff I'm not supposed to eat. I will just eat normally today (not even 'normally for me', just 'normally) and will start from scratch tomorrow. We'll see.

Es hora de mi tercera resolución, y va a ser la más dura hasta ahora. Sí, dejé de tomar gaseosas diet y sí, dejé de comer comida chatarra. Pero no fue suficiente. Todavía tengo el mismo peso, si no subí un poquito. Mis ropas están más sueltas, pero no es suficiente para mí...

Es hora de apostar más fuerte.

Yo volví a Weight Watchers el 1ro d Noviembre, pero no he sido muy responsable. Así, que a partir de mañana, voy a seguir la dieta estrictamente por al menos dos semanas.

Por qué a partir de mañana? Porque ya es mediodía, y no empecé el día propiamente. Tuve un desayuno más grande que lo normal, y quiero tener una 'foja de servicios' limpia. Mi idea es que luego de dos semanas de observar la dieta se va a formar el hábito.

Esto no quiere decir que hoy inicie una 'gira despedida' y coma todo aquello que no se supone que coma. Voy a comer normalmente (ni siquiera 'normalmente para mí', sino 'normalmente) y mañana empiezo de cero. Veremos.

Be a Fan